Was ist blaue Spirulina ?
Bevor wir sagen, welche Vorteile blaue Spirulina hat, beginnen wir mit dem Unterschied zwischen blauer Spirulina und gewöhnlicher grüner Spirulina.
Der erste und letzte Unterschied ist der Geschmack. Blaue Spirulina hat keinen fischigen Geschmack wie ihre Schwester, die grüne Spirulina, und sie hat eine natürliche blaue Farbe, also wird es zwei Unterschiede geben, entschuldigen Sie meinen Fehler :)
Also wirst du fragen
Woher kommt blaue Spirulina ?
Es ist ganz einfach. Blaue Spirulina wird aus einer Blaualge namens Arthrospira platensis gewonnen. Diese Alge ist besser bekannt als Spirulina.
Daraus wird der blaue Farbstoff Phycocyanin gewonnen.
Okay, welche Vorteile bietet es?
Spirulina ist extrem reich an vielen Nährstoffen wie:
Eiweiß
Vitamin B1 (Thiamin)
Vitamin B2 (Riboflavin)
Vitamin B3 (Niacin)
Kupfer
Eisen
Dies ist die perfekte Wahl für Veganer und Vegetarier, da es viele Proteine enthält.
- Es hilft beim Abnehmen
- hat cholesterinsenkende Eigenschaften
- Senkung des Blutdrucks
- Ankurbelung des Stoffwechsels und vieles mehr
Wo verwenden Sie es?
Sie können es in Shakes, Smoothies und Kosmetika verwenden. Es eignet sich auch gut als natürliche Lebensmittelfarbe für Smoothies, Pasta, Nudeln, Roh- und Backwaren und vieles mehr!
*Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration bewertet. Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.
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