Spinat pulver
Spinat er en grønnsak hvis egenskaper og næringsverdier allerede var kjent i det gamle Persia, hvor den sannsynligvis oppsto. På det syvende århundre sendte herskeren av Nepal spinat som gave til Kina, og derfor ble grønnsaken kalt "persisk urt".
Helsefordeler: Spinatpulver inneholder en stor mengde fiber, som bidrar til tarmenes funksjon og gir en metthetsfølelse lenger. Det reduserer også blodsukkernivået og renser tarmene for avleiringer og giftstoffer. Alle disse faktorene bidrar til raskere vekttap under vekttap. Spinatpulver inneholder mye kaliumsenkende trykk, og derfor bør det spises av personer med hypertensjon. I tillegg regulerer kalium og magnesium hjerterytmen.
Foreslått bruk: Egnet til å drysse i mat tørr eller for å ha rehydrert. Perfekt til baking, supper, kjøtt, grøt, smoothies, shakes eller noe annet som krever en god grønnsakssmak og aroma eller bare en naturskatt. Brukes ofte i stedet for sukker hvor den søte smaken er erstattet med naturlig, sunn smak. En favoritt for blanding med proteinpulver for å lage helt naturlige proteinshakes. Alternativt kan du blande med ferske grønnsaker.
