Rooibos grønn te
Rooibos grønn te har mye mineraler og vitaminer som ikke dør under tilberedningen. Derfor har den de mest helsefremmende egenskapene av alle Rooibos-varianter. Etter brygging ser det ut som et populært brygg av grønn te. Den er veldig allsidig i smak, mild og delikat.
Helsefordeler: Rooibos grønn te har en litt urtetone som effektivt beroliger. Det høye innholdet av flavonoider fungerer godt for personer som har en tendens til depresjon. Den har en beroligende og avslappende effekt på kroppen sliten etter en hel dag. På grunn av det faktum at Rooibos grønn te ikke inneholder et eneste gram koffein, kan den trygt administreres til små barn, personer med sirkulasjonsproblemer og de som lider av søvnløshet. Fungerer utmerket som kompresser for kløende sår som ikke vil gro, og for kroniske hudsår. Den kan brukes som en tonic for å vaske ansiktet, fordi den har antiseptiske og beroligende egenskaper. Rooibos grønn te forbedrer immuniteten. Det senker forhøyet blodtrykk og bekjemper effektivt virkningen av frie radikaler, som påvirker hudens aldringsprosess negativt. Rooibos grønn te har anti-diabetiske egenskaper takket være den glukosesenkende forbindelsen aspalathin.
Annen bruk: Rooibos grønn te kan brukes i badekaret som såpe og brukes ofte for sitt dekorative element i håndverk som stearinlys, papirfremstilling og potpurri.
Hvordan lage en Rooibos grønn te?
Ha 1 ts Rooibos grønn te i 250 ml varmt vann, dekk til og la stå i 10 minutter. Du kan tilsette litt sukker eller honning.