Horsetail te
Kjerringrokk er en plante med det vanlige navnet Equisetum, som er den siste gjenværende arten av slekten med det navnet. Det er også kjent som puzzlegrass. De gjenværende medlemmene av den slekten har blitt utryddet, så dette er virkelig en eksplosjon fra fortiden, og har noen unike egenskaper som passer til den flotte bakhistorien! De er definert av et enkelt vaskulært skudd som danner hovedstammen og bladene er stort sett ikke-fotosyntetiske. Videre formerer de seg via sporer, ikke frø – en svært uvanlig kvalitet for en plante. Historiske opptegnelser inkluderer omtaler av kjerringrokk som ble brukt til utallige helseproblemer som dateres tilbake til gresk og romersk tid.
Når kjerringrokk konsumeres, overføres mineraler og unike organiske forbindelser til oss, noe som resulterer i en rekke helsemessige fordeler. Noen av de aktive ingrediensene som gjør kjerringrokk potent inkluderer antioksidantforbindelser, silika og andre fytokjemikalier som kan ha dramatiske effekter på kroppen.
Helsefordeler: Kjerringrokk-te, på grunn av tilstedeværelsen av flavonoider, øker volumet av urin som skilles ut og fjerner overflødig urat, derfor brukes avkok fra denne planten som et svakt vanndrivende middel ved lavintensive urinveissykdommer. Det har også en mild diastolisk effekt på galle og urinveier, og forsegler også veggene i blodårene. Kjerringrokk har en beroligende og antikonvulsiv effekt. Moderne fytoterapi anbefaler bruk av dem også ved blødninger fra åreknuter, tykktarmssår og magesår og duodenalsår, samt ved nese- og lungeblødninger. Feltkastanjen kan brukes ved hudskader, brannskader, betennelse i huden i form av kompresser. I tillegg brukes det ved noen hudsykdommer forårsaket av opphopning av skadelig metabolisme i blodet, inkludert ved psoriasis. Kjerringrokk kan også brukes av personer som sliter med kapillærhud. Det vil styrke kapillærene og redusere risikoen for brudd. Eksternt brukes avkok for å skylle munnbetennelse. Takket være silisiumet som finnes i kjerringrokk, er håret skinnende og sterkt, neglene deler seg ikke og hudens aldringsprosess hemmes.
Hvordan lage en Horsetail-te?
Ha 2 ts kjerringrokk i 200 ml varmt vann, dekk til og la stå i 15 minutter. Du kan tilsette litt sukker eller honning.