Spinatpulver

Spinat ist ein Gemüse, dessen Eigenschaften und Nährwerte bereits im alten Persien bekannt waren, wo es wahrscheinlich seinen Ursprung hat. Im siebten Jahrhundert schickte der Herrscher von Nepal Spinat als Geschenk nach China und daher wurde das Gemüse „persisches Kraut“ genannt.

Gesundheitsvorteile: Spinatpulver enthält eine große Menge an Ballaststoffen, die zur ordnungsgemäßen Funktion des Darms beitragen und ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl vermitteln. Außerdem senkt es den Blutzuckerspiegel und reinigt den Darm von Ablagerungen und Giftstoffen. All diese Faktoren tragen zu einer schnelleren Gewichtsabnahme beim Abnehmen bei. Spinatpulver enthält viel kaliumsenkendes Mittel, weshalb es von Menschen mit Bluthochdruck verzehrt werden sollte. Darüber hinaus regulieren Kalium und Magnesium den Herzschlag.

Empfohlene Verwendung: Geeignet zum Einstreuen in trockene Lebensmittel oder zum Rehydrieren. Perfekt zum Backen, für Suppen, Fleisch, Brei, Smoothies, Shakes oder alles andere, was einen tollen Gemüsegeschmack und -aroma oder einfach nur einen natürlichen Schatz erfordert. Wird oft anstelle von Zucker verwendet, wenn der süße Geschmack durch einen natürlichen, gesunden Geschmack ersetzt wird. Ein Favorit zum Mischen mit Proteinpulvern zur Herstellung völlig natürlicher Proteinshakes. Alternativ mit frischem Gemüse mischen.